Како глобално становништво стари, одржавање когнитивне функције постало је приоритет јавног здравља. Недавно објављена пилот студија из Јапана, која се појављује уГранице у исхрани, извештава да дневни унос есенцијалног уља кумина богатог куминалдехидом (ЦЕО) може побољшати два специфична домена когнитивних перформанси код здравих старијих одраслих: психомоторну брзину и време реакције.
12-недељно рандомизовано, двоструко слепо, плацебо контролисано испитивање укључивало је 38 здравих јапанских учесника старости од 65 до 86 година. Они у групи генералних директора конзумирали су дневну дозу која је обезбеђивала 25 мг куминалдехида-примарне биоактивне компоненте есенцијалног кима есенцијалног уља{6}. активно једињење. Когнитивни учинак је процењен коришћењем Цогнитрак тест батерије пре и после интервенције.
Кључни налази: Побољшања брзине и одзива
Резултати су показали да је ЦЕО група доживела8% побољшање психомоторне брзинеи а10% смањење времена реакцијеу поређењу са почетном линијом, при чему су обе промене достигле статистички значај у односу на плацебо.
„Успоравање психомоторике је обележје нормалног старења и основна карактеристика деменције“, објаснили су истраживачи. "Поред тога, психомоторна брзина је саставни део различитих дневних активности, као што су смањење ризика од пада, вожња, свирање музичких инструмената и извршавање других финих моторичких задатака. С обзиром на њен значај у свакодневном животу, одржавање психомоторне брзине је критично за старије одрасле особе."
Уочена побољшања сугеришу да суплементација генералног директора може побољшати ефикасност неурокогнитивне обраде и фину моторичку функцију код старијих одраслих особа, наглашавајући њен потенцијал као природну интервенцију за подршку когнитивном здрављу и функционалној независности у старијој популацији.
Нема побољшања памћења, извршне функције или пажње
Истраживачи су приметили да нису примећена статистички значајна побољшања за меморију, брзину обраде, извршну функцију или пажњу. Когнитивне предности су биле посебно ограничене на домене психомоторне брзине и времена реакције-обоје блиско повезане са свакодневним функционалним способностима.
Потенцијални механизми: антиинфламаторни и неуропротективни путеви
Аутори студије указују на постојеће претклиничке доказе који сугеришу да есенцијално уље кумина богато куминалдехидом може смањити нивое проинфламаторних маркера као што су ТНФ-алфа и ИЛ-6, као и да модулира експресију гена повезаних са БДНФ (можданим) који играју кључну улогу у неуротрофичком развоју протеина {1} поправка и заштита од неуродегенерације.
Експлораторна анализа биомаркера у испитивању је приметила да су се нивои ИЛ-6 смањили више у групи генералног директора него у плацебо групи, иако за било који биомаркер нису откривене значајне интеракције од групе до времена, што указује да је потребно даље истраживање да би се установили узрочни путеви.
Ограничења студија
Истраживачи упозоравају да је ово била пилот студија са релативно малом величином узорка (38 учесника) и да су сви учесници били здрави старији Јапанци, што може ограничити генерализацију на друге популације. Одсуство значајних промена биомаркера такође сугерише да механизми који леже у основи уочених когнитивних побољшања тек треба да буду у потпуности разјашњени. Потребне су веће, дугорочне студије да би се потврдили ови налази и одредили оптимални режими дозирања.
Финансирање и обелодањивање
Студију су финансирали С&Б Фоодс Инц. и Јапанска агенција за науку и технологију.
Такеаваи
За формулаторе додатака који циљају на демографску категорију здравог старења, студија указује на потенцијалну улогу есенцијалног уља кумина стандардизованог куминалдехидом у производима који имају за циљ подршку психомоторне функције и брзине реакције{0}}домена директно везаних за превенцију пада и свакодневну функционалну независност код старијих особа.
Референце
Важно одрицање одговорности
Информације наведене у овом чланку су само у образовне и информативне сврхе и нису намењене као медицински савет. Не замењује професионалне медицинске консултације, дијагнозу или лечење. Увек тражите савет од квалификованог здравственог радника у вези са свим питањима која имате у вези са здравственим стањем или пре него што започнете било који нови режим суплемента. Поменути производи и састојци нису намењени за дијагностиковање, лечење, лечење или превенцију било које болести.
🧠 Сродни производи - Састојци когнитивног здравља
Док су горе наведени клинички докази специфични за есенцијално уље кима богатог куминалдехидом, следећи састојци из наше колекције су проучавани због њиховог потенцијала да подрже когнитивне функције, психомоторну брзину и опште здравље мозга у старијој популацији.
Информације наведене у овом чланку су само у образовне и информативне сврхе и нису намењене као медицински савет. Не замењује професионалне медицинске консултације, дијагнозу или лечење. Увек тражите савет од квалификованог здравственог радника у вези са свим питањима која имате у вези са здравственим стањем или пре него што започнете било који нови режим суплемента.
Поменути производи и састојци нису намењени за дијагностиковање, лечење, лечење или превенцију било које болести.